RCP en adultos y uso del DEA
1La lección en palabras sencillas
Si un adulto no responde, pide ayuda de inmediato. Si no respira normalmente, inicia la RCP y usa un DEA en cuanto llegue.
Reconoce la parada cardíaca
En una parada cardíaca, el corazón deja de bombear sangre. La persona no responde y no respira normalmente: no respira en absoluto o da bocanadas lentas. Al principio puede tener unas sacudidas breves, parecidas a convulsiones. Ante la duda, asume una parada cardíaca e inicia la RCP (reanimación cardiopulmonar). Hacer RCP a alguien que finalmente no la necesita rara vez causa daños graves.
Compresiones torácicas
Empieza donde esté la persona; no pierdas tiempo trasladándola. Arrodíllate a su lado, coloca el talón de una mano en la mitad inferior del esternón, el hueso central del pecho, y la otra encima. Mantén los brazos rectos y los hombros sobre las manos. Comprime de 5 a 6 cm a un ritmo de 100 a 120 por minuto. Deja que el pecho vuelva por completo a su posición inicial tras cada compresión. En una litera blanda, empuja más para compensar el hundimiento del colchón; busca una compresión torácica de 5–6 cm.
Insuflaciones y 30:2
Si tienes formación y estás dispuesto, haz 30 compresiones y después 2 insuflaciones. Inclina la cabeza hacia atrás y eleva el mentón. Para el boca a boca, pinza la nariz, sella su boca con la tuya y sopla durante aproximadamente 1 segundo, solo hasta que se eleve el pecho. Deja que baje antes de la siguiente insuflación. La pausa total debe durar menos de 10 segundos. Si no puedes dar insuflaciones, haz compresiones continuas.
El DEA
Un DEA (desfibrilador externo automático) es un aparato que analiza el ritmo cardíaco y administra una descarga eléctrica si hace falta. Cualquiera puede usarlo: enciéndelo y sigue las instrucciones de voz. Descubre y seca el pecho, pega los parches donde indique el dibujo y asegúrate de que nadie toque a la persona durante el análisis o la descarga. Reanuda las compresiones inmediatamente después de una descarga o del mensaje de que no se recomienda descargar.
Continúa
Si es posible, cambia de reanimador cada 2 minutos. Si aparecen signos claros de vida, comprueba la respiración durante un máximo de 10 segundos. Reanuda la RCP si no respira o lo hace de forma anormal. Si respira normalmente, deja las compresiones, mantén la vía aérea abierta y vigila. En los demás casos, continúa hasta que los profesionales tomen el relevo, el lugar deje de ser seguro o estés demasiado agotado para seguir.
2Paso a paso
RCP en adultos, paso a paso
- 1
Comprueba los peligros; después, habla en voz alta y da unos toques en los hombros.
Debes estar a salvo. Una persona que responde no está en parada cardíaca.
- 2
Si no responde, manda a un tripulante a pedir ayuda y traer el DEA y el botiquín.
La ayuda y el DEA tardan en llegar: pídelos ahora.
- 3
Abre la vía aérea y comprueba la respiración durante un máximo de 10 segundos.
Si no respira o solo da bocanadas, está en parada cardíaca.
- 4
Haz 30 compresiones en el centro del pecho, de 5–6 cm, a 100–120 por minuto.
Las compresiones hacen llegar algo de sangre al cerebro y al corazón.
- 5
Da 2 insuflaciones y repite 30:2; o haz compresiones sin parar.
Las insuflaciones aportan oxígeno; las compresiones continuas mantienen la sangre en movimiento.
- 6
Enciende el DEA en cuanto llegue y sigue sus indicaciones.
Una descarga puede restablecer el latido de un corazón que tiembla en vez de bombear.
3Datos clave
- Profundidad de compresión
- 5–6 cm en un adulto
- Ritmo de compresión
- 100–120 por minuto
- Relación
- 30 compresiones : 2 insuflaciones (reanimadores formados)
- Volumen de la insuflación
- Solo el necesario para que el pecho empiece a elevarse
- Relevo de reanimadores
- Cada 2 minutos, si puedes
4Puntos clave
- 1
Si no responde, pide ayuda de inmediato. Si no respira normalmente, inicia la RCP.
- 2
Comprime 5–6 cm a 100–120 por minuto y deja que el pecho vuelva por completo a su posición inicial.
- 3
Con formación, aplica 30:2; de lo contrario, haz compresiones continuas.
- 4
Usa el DEA en cuanto llegue; nadie debe tocar a la persona durante el análisis o la descarga.
- 5
Reduce las pausas y cambia de reanimador cada 2 minutos.
5Errores frecuentes
Error: Comprueba el pulso con cuidado antes de iniciar la RCP.
Correcto: Los reanimadores no sanitarios no comprueban el pulso. Basta con que no responda y no respire normalmente para empezar.
Error: Comprime con suavidad para no romper una costilla.
Correcto: Comprime 5–6 cm. Las costillas rotas se curan; las compresiones demasiado superficiales no mueven suficiente sangre.
Error: Espera al DEA antes de hacer nada.
Correcto: Inicia las compresiones de inmediato y coloca el DEA mientras otra persona sigue comprimiendo.
6Caso práctico y claves de examen
Tu amigo se desploma en el pantalán junto al barco. No responde y su respiración es lenta, con bocanadas. Otro patrón dice que hay un DEA en la oficina del puerto deportivo. Tienes formación en RCP.
Ver la respuesta
Manda al otro patrón a llamar al número de emergencias y traer el DEA. Inicia las compresiones en el centro del pecho, de 5–6 cm, a 100–120 por minuto, con 2 insuflaciones cada 30 compresiones. Cuando llegue el DEA, sigue comprimiendo mientras colocan los parches. Apartaos durante el análisis y la descarga, y reanuda las compresiones inmediatamente.
Claves de examen
- Parada cardíaca: no responde y no respira normalmente, incluidas las bocanadas agónicas.
- Compresiones de 5–6 cm, 100–120 por minuto y retorno completo del pecho a su posición inicial; 30:2 con formación.
- DEA: encender, seguir las instrucciones y no tocar durante el análisis ni la descarga.
- Reanuda las compresiones justo después de una descarga; cambia de reanimador cada 2 minutos.
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