La posición lateral de seguridad
1La lección en palabras sencillas
Si una persona no responde, respira normalmente y no sospechas lesiones, ponla de lado para mantener despejada la vía aérea. Sigue vigilando su respiración.
Cuándo usarla
Usa la posición lateral de seguridad si la persona no responde, pero respira normalmente, salvo que sospeches una lesión. Boca arriba, la lengua de una persona inconsciente puede caer hacia atrás y obstruir la vía aérea; también puede aspirar vómito. Ponerla de lado ayuda a mantener abierta la vía aérea y permite que salgan los líquidos. Si no respira normalmente, necesita RCP.
Cómo girarla
Arrodíllate a su lado. Coloca el brazo más cercano en ángulo recto respecto al cuerpo, con la palma hacia arriba. Sujeta el dorso de su mano más alejada contra la mejilla más cercana a ti. Flexiona la rodilla más alejada, con el pie apoyado en el suelo, y gira a la persona hacia ti. Flexiona en ángulo recto la cadera y la rodilla de la pierna que queda arriba. Inclina la cabeza hacia atrás y ajusta la mano bajo la mejilla para mantener abierta la vía aérea, con la boca hacia abajo para que salgan los líquidos.
En un barco en movimiento
Elige un lugar donde no pueda rodar ni caer: el suelo de la cabina, una litera ancha con lona anticaída (una lona lateral que impide caerse) o el suelo de la bañera, con cojines o sacos de velas que la sujeten. Protégela de las salpicaduras y del viento y pon algo aislante debajo. Quédate con ella. Si permanece así más de 30 minutos, gírala hacia el otro lado.
Sigue comprobando
Una persona en posición lateral de seguridad puede dejar de respirar. Vigila su respiración continuamente y prepárate para ponerla boca arriba e iniciar la RCP. Anota las horas y cualquier cambio; el médico por radio te los preguntará.
Después de una lesión
Tras una caída o una lesión de cabeza o cuello, mantenla boca arriba y reduce al mínimo el movimiento del cuello, pero sin comprometer nunca la vía aérea. Si no puedes mantenerla abierta, o si la sangre o el vómito la amenazan, gira a la persona de lado, con ayuda si hay alguien disponible y manteniendo alineados la cabeza y el cuerpo.
2Datos clave
- Indicada si
- No responde, respira normalmente y no sospechas lesiones
- No indicada si
- Respiración anormal o ausente: inicia la RCP
- Respiración
- Vigílala continuamente
- Cambio de lado
- Tras unos 30 minutos
3Puntos clave
- 1
Posición lateral de seguridad: no responde, respira normalmente y no sospechas lesiones.
- 2
Estar de lado ayuda a mantener la vía aérea abierta y permite que salgan los líquidos.
- 3
Sujeta a la persona con apoyos para que el movimiento del barco no la haga rodar.
- 4
Vigila la respiración; si se detiene o se vuelve anormal, inicia la RCP.
- 5
Tras una lesión, mantenla boca arriba salvo que peligre la vía aérea.
4Errores frecuentes
Error: Pon en posición lateral de seguridad a quien da bocanadas para ayudarle a respirar.
Correcto: Las bocanadas no son respiración normal. Inicia la RCP.
Error: Deja a la persona en una litera y revísala cada media hora.
Correcto: Quédate con ella y vigila su respiración continuamente; puede detenerse sin aviso.
5Caso práctico y claves de examen
Cruzas una bahía a motor con ola corta. Una invitada se desmaya en la bañera tras un largo día al sol. No responde, pero respira normalmente, y no hay signos de caída ni de lesión.
Ver la respuesta
Ponla en posición lateral de seguridad en el suelo de la bañera, a la sombra y protegida de las salpicaduras, con cojines que impidan que ruede. Pide a quien gobierna que reduzca la velocidad para suavizar el movimiento. Quédate a su lado y vigila su respiración continuamente. Pide asesoramiento médico por radio. Si deja de respirar o respira de forma anormal, ponla boca arriba e inicia la RCP.
Claves de examen
- Posición lateral de seguridad: no responde, respira normalmente y no sospechas lesiones.
- Ayuda a mantener la vía aérea abierta y permite que salgan los líquidos.
- Vigila la respiración continuamente; si es anormal, inicia la RCP.
- Cambia de lado tras unos 30 minutos.
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