Προτεραιότητες επιβίωσης, νερό και κίνδυνοι για τους ναυαγούς
1Το μάθημα με απλά λόγια
Προστατεύσου πρώτα, βοήθησε τους διασώστες να σε βρουν και μετά διαχειρίσου νερό και τροφή. Ποτέ μην πίνεις θαλασσινό νερό ή ούρα. Κράτα την ελπίδα και την καθημερινή οργάνωση.
Προτεραιότητες
Σκέψου προστασία, εντοπισμός, νερό, τροφή, με αυτή τη σειρά. Η προστασία προηγείται: προφυλάξου από άνεμο, πιτσιλιές, κρύο και ήλιο, μείνε στεγνός και κοντά στους άλλους και φρόντισε τραυματισμούς. Εντοπισμός σημαίνει να βοηθάς τους διασώστες να σε βρουν. Το νερό σε κρατά ζωντανό για μέρες. Η τροφή έχει τη μικρότερη προτεραιότητα, επειδή ένας υγιής άνθρωπος ζει εβδομάδες χωρίς αυτήν.
Κανόνες νερού
Ο συνήθης εκπαιδευτικός κανόνας είναι καθόλου νερό τις πρώτες 24 ώρες, εκτός από τραυματίες, ασθενείς ή όσους κάνουν εμετό. Ξεκίνα νωρίτερα σε μεγάλη ζέστη ή αν κάποιος είναι ήδη αφυδατωμένος, υπό τον επικεφαλής. Ακολούθησε τις οδηγίες του σκάφους και αναθεώρησε τις μερίδες όταν αλλάζουν οι συνθήκες. Δίνε μικρές, τακτικές γουλιές και μάζευε βρόχινο νερό. Ποτέ μην πίνεις θαλασσινό νερό ή ούρα.
Τροφή
Φάε τις μερίδες έκτακτης ανάγκης μόνο μετά την πρώτη μέρα, σε μικρές ποσότητες και μόνο όταν υπάρχει νερό: η πέψη καταναλώνει νερό του σώματος. Μην τρως ψάρια ή θαλασσοπούλια αν δεν περισσεύει άφθονο νερό.
Κίνδυνοι για ναυαγούς
Οι κύριοι κίνδυνοι είναι το κρύο, η ναυτία και η αφυδάτωση, δηλαδή η έλλειψη νερού στο σώμα. Το κρύο μπορεί να προκαλέσει υποθερμία, επικίνδυνα χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Άλλοι κίνδυνοι είναι εγκαύματα από ήλιο, ζέστη, τραυματισμοί, δερματικές πληγές από βρεγμένα ρούχα, πρησμένα κρύα πόδια και απώλεια ελπίδας. Κράτα τα ρούχα όσο πιο στεγνά γίνεται και κάλυψε το δέρμα από τον ήλιο. Για την αντιμετώπιση, δες «Ιατρικά: κρύο νερό».
Ηγεσία και οργάνωση
Ο επικεφαλής κρατά όλους απασχολημένους και ενημερωμένους: βάρδιες επιτήρησης, απάντληση, έλεγχος σκάφους, διανομή μερίδων και γραπτό ημερολόγιο. Η καθημερινή οργάνωση και ο επικεφαλής αποτρέπουν τον πανικό και διατηρούν την ελπίδα. Μιλήστε, ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλο και πιστέψτε ότι θα σωθείτε: η θέληση για ζωή είναι από τα ισχυρότερα μέσα επιβίωσης.
2Βασικά στοιχεία
- Προτεραιότητες
- Προστασία, εντοπισμός, νερό, τροφή
- Νερό, πρώτες 24 ώρες
- Συνήθως καθόλου. Εξαιρέσεις: τραυματισμός, ασθένεια, εμετός, ζέστη ή αφυδάτωση
- Νερό στη συνέχεια
- Ισότιμη διανομή σύμφωνα με τις οδηγίες, σε μικρές γουλιές
- Ποτέ μην πίνεις
- Θαλασσινό νερό ή ούρα
- Εφόδια σκάφους
- Σωσίβια λέμβος: 3 L νερού ανά άτομο. Σχεδία με εξοπλισμό SOLAS A: 1,5 L
3Βασικά σημεία
- 1
Προτεραιότητες: προστασία, εντοπισμός, νερό, τροφή.
- 2
Κανονικά καθόλου νερό για 24 ώρες. Εξαιρέσεις: τραυματισμός, ασθένεια, εμετός, ζέστη ή αφυδάτωση. Ακολούθησε τις οδηγίες του σκάφους.
- 3
Μετά μοίρασε ισότιμα το νερό σε μικρές γουλιές. Μάζευε βρόχινο νερό. Ποτέ θαλασσινό νερό ή ούρα.
- 4
Κύριοι κίνδυνοι: κρύο, ναυτία, αφυδάτωση. Επίσης ήλιος, πληγές, τραυματισμοί και απόγνωση.
- 5
Ο επικεφαλής και η καθημερινή οργάνωση κρατούν τους ανθρώπους ζωντανούς.
4Συχνά λάθη
Λάθος: Πιείτε άφθονο νερό τις πρώτες ώρες, όσο όλοι έχουν δυνάμεις.
Σωστό: Συνήθως καθόλου νερό για 24 ώρες, εκτός από τραυματισμό, ασθένεια ή εμετό. Ξεκίνα νωρίτερα σε μεγάλη ζέστη ή υπάρχουσα αφυδάτωση, υπό τον επικεφαλής. Ακολούθησε τις οδηγίες του σκάφους.
Λάθος: Λίγο θαλασσινό νερό ανακατεμένο με γλυκό παρατείνει τα αποθέματα.
Σωστό: Ποτέ μην πίνεις θαλασσινό νερό, ούτε ανακατεμένο. Το αλάτι επιδεινώνει την αφυδάτωση.
5Πρακτικό σενάριο και κλειδιά εξετάσεων
Το πρώτο βράδυ στη σχεδία, ένας ναυαγός απαιτεί ολόκληρο μπουκάλι νερό, λέγοντας ότι διψά πολύ. Άλλος κάνει εμετό όλο το απόγευμα. Ένας τρίτος προτείνει λίγο θαλασσινό νερό για οικονομία στα εφόδια.
Δες την απάντηση
Έλεγξε αν αυτός που διψά είναι άρρωστος ή ήδη αφυδατωμένος και εκτίμησε τη ζέστη. Ακολούθησε τις οδηγίες του σκάφους υπό τον επικεφαλής. Ο συνήθης κανόνας της πρώτης μέρας έχει εξαιρέσεις για τραυματισμό, ασθένεια, εμετό, μεγάλη ζέστη και υπάρχουσα αφυδάτωση. Δώσε μικρές γουλιές σε αυτόν που κάνει εμετό. Ποτέ θαλασσινό νερό ή ούρα. Μάζευε βρόχινο νερό, αναθεώρησε τις μερίδες όταν αλλάζουν οι συνθήκες και ανάθεσε χρήσιμες δουλειές.
Κλειδιά εξετάσεων
- Προτεραιότητες: προστασία, εντοπισμός, νερό, τροφή.
- Κανονικά καθόλου νερό για 24 ώρες. Εξαιρέσεις: τραυματισμός, ασθένεια, εμετός, ζέστη ή αφυδάτωση. Ακολούθησε τις οδηγίες του σκάφους.
- Ποτέ θαλασσινό νερό ή ούρα. Μάζευε βρόχινο νερό. Τρώγε μόνο όταν υπάρχει νερό.
- Κύριοι κίνδυνοι: κρύο, ναυτία, αφυδάτωση. Χρειάζονται επικεφαλής και καθημερινή οργάνωση.
Ολοκλήρωσε αυτή την υποενότητα
Όταν τη διαβάσεις, απάντησε σε τρεις ερωτήσεις. Με τρεις σωστές απαντήσεις ολοκληρώνεις την υποενότητα. Δεν αρκεί να ανοίξεις μόνο τη σελίδα.
Οι σημειώσεις μου για αυτή την υποενότητα
Καμία σημείωση