Sopravvivere in acqua
1La lezione in parole semplici
Controlla il respiro, allontanati dal fianco della nave, poi resta fermo e insieme agli altri. Nuota solo verso un mezzo o un gruppo raggiungibile in sicurezza.
Pericoli dell'acqua fredda
L'acqua fredda può alterare il respiro e ridurre rapidamente la capacità di nuotare. Tieni il viso fuori dalle onde, controlla il respiro ed evita sforzi nel nuoto finché non si regolarizza. Per le reazioni del corpo, vedi Medicina: acqua fredda.
Allontanati
Poi allontanati dal fianco della nave: rottami, oggetti in caduta o mezzi di salvataggio in ammainata possono colpirti. Stai lontano dalle eliche se il motore gira ancora. Dirigiti verso un mezzo solo se puoi raggiungerlo in sicurezza. Se ci sono idrocarburi sull'acqua, tieni bocca chiusa e testa alta; se bruciano, nuota sopravvento, cioè verso la direzione da cui soffia il vento, allontanandoti dalle fiamme.
Nuotare con il giubbotto
Per muoverti con il giubbotto di salvataggio, mettiti sul dorso e batti lentamente le gambe. Incrocia le braccia sul giubbotto e guarda sopra la spalla per orientarti. Usa la stessa tecnica con la tuta d'immersione. Nuota solo verso un mezzo o un gruppo raggiungibile in sicurezza: nuotando fai circolare acqua fredda nei vestiti e consumi energia.
Senza giubbotto
Se non hai un giubbotto, galleggia sul dorso con braccia e gambe aperte. Muovi piano le mani avanti e indietro per sostenerti, oppure mantieniti a galla in verticale con movimenti lenti. Afferra qualsiasi oggetto galleggiante. Tieni i vestiti: trattengono aria e calore.
HELP e huddle
Se sei solo e il giubbotto mantiene la bocca fuori dall'acqua, usa la HELP (heat escape lessening posture, posizione per ridurre la dispersione di calore): raccogli le ginocchia e incrocia le braccia sul giubbotto. Se il viso finisce sott'acqua, distendi le gambe e inclinati indietro. Con i giubbotti, formate un huddle, un cerchio stretto rivolto all'interno, con le braccia intrecciate e la persona più debole sostenuta al centro. Restate insieme: un gruppo è più visibile. Se dovete muovervi, formate una catena, collegandovi sul dorso e battendo le gambe insieme.
2Dati chiave
- HELP
- Con giubbotto e bocca fuori: ginocchia raccolte, braccia sul giubbotto
- Huddle
- Con giubbotti e bocche fuori: cerchio unito, più debole sostenuto al centro
- Nuoto con giubbotto
- Sul dorso, braccia incrociate, gambe lente
- Idrocarburi in fiamme
- Nuota sopravvento, allontanandoti
3Punti chiave
- 1
Prima controlla il respiro; per lo shock da freddo vedi Medicina: acqua fredda.
- 2
Allontanati dal fianco della nave, dalle eliche, dai rottami e dagli idrocarburi in fiamme.
- 3
Con il giubbotto nuota sul dorso, solo verso un mezzo o gruppo raggiungibile in sicurezza.
- 4
Con il giubbotto: HELP da solo, huddle in gruppo; bocca fuori dall'acqua. Senza, galleggia e afferra un oggetto galleggiante.
- 5
Tieni i vestiti, con o senza giubbotto.
4Errori frequenti
Errore: Nuota con forza per scaldarti mentre aspetti i soccorsi.
Corretto: Risparmia calore ed energia. Con il giubbotto usa HELP o huddle solo se la bocca resta fuori dall'acqua. Senza, galleggia e afferra un oggetto galleggiante.
Errore: Togli i vestiti pesanti in acqua per galleggiare meglio.
Corretto: Tieni i vestiti. Trattengono aria e acqua riscaldata dal corpo e rallentano la dispersione di calore.
5Caso pratico e chiavi d'esame
Dopo un improvviso capovolgimento, tu e quattro compagni siete in acqua con i giubbotti. La zattera più vicina è circa 150 m sottovento, nella direzione verso cui soffia il vento. Uno di voi ha un braccio ferito e non riesce a nuotare bene.
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Controlla il respiro. Non dare per scontato di raggiungere una zattera a 150 m sottovento: potrebbe scarrocciare più veloce di te. Sostenete il ferito in un huddle, tenete le bocche fuori e segnalate la vostra presenza agli occupanti con fischietti e luci. Nuotate insieme solo se il mezzo è chiaramente raggiungibile senza esaurire nessuno; altrimenti conservate calore ed energia. Restate uniti e tenete i vestiti.
Chiavi d'esame
- Controlla il respiro, poi allontanati dal fianco della nave e dai pericoli.
- Con il giubbotto: nuota sul dorso, braccia incrociate, gambe lente.
- Con il giubbotto: HELP da solo, huddle insieme, bocche fuori; catena per muovervi. Senza, galleggia e afferra un oggetto galleggiante.
- Idrocarburi in fiamme: nuota sopravvento. Tieni i vestiti.
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