Farmaci contro il mal di mare e precauzioni
1La lezione in parole semplici
I farmaci contro il mal di mare funzionano meglio prima di salpare. La maggior parte causa sonnolenza: skipper e timoniere devono sapere chi ha preso cosa.
Prendili in anticipo
I farmaci contro il mal di mare prevengono il disturbo molto meglio di quanto lo curino. Spesso le compresse vengono vomitate prima di agire. Prendile prima di salpare, nei tempi indicati sulla confezione: alcune agiscono in 30 minuti, altre richiedono un paio d’ore o vanno prese la sera prima. Segui sempre le istruzioni o i consigli del farmacista o del medico via radio.
I farmaci principali
L’ioscina (detta anche scopolamina) è disponibile in compresse o come cerotto transdermico da applicare dietro l’orecchio, che dura diversi giorni. Ciclizina, cinnarizina e prometazina sono antistaminici, farmaci usati anche per le allergie. La prometazina è la più sedativa e talvolta si prende la sera prima. Prova prima il farmaco a terra, quando non sei in servizio e non devi guidare.
Sonnolenza e timone
La maggior parte di questi farmaci può causare sonnolenza; alcuni offuscano la vista o rallentano i riflessi. In barca conta: un timoniere o uno skipper assonnato è pericoloso. Informa lo skipper di cosa hai preso, non stare al timone né lavorare da solo in coperta se hai sonno e non associare mai questi farmaci all’alcol. Lo skipper deve scegliere con attenzione anche per sé.
Precauzioni
Chiedi prima al farmacista o al medico se hai glaucoma, difficoltà a urinare o prostata ingrossata, problemi cardiaci, epatici, renali o epilessia, se sei in gravidanza, allatti o assumi altri farmaci, soprattutto sedativi. Ai bambini servono dosi specifiche. Dopo aver toccato un cerotto di ioscina, lavati le mani: se il farmaco raggiunge l’occhio, offusca la vista. Togli il cerotto e chiedi assistenza medica urgente se compaiono confusione, febbre o difficoltà a urinare.
Disidratazione dopo il vomito
Chi continua a vomitare perde rapidamente acqua e sali. Offri piccoli sorsi frequenti d’acqua o soluzione reidratante orale, preparata mescolando i sali reidratanti orali con acqua esattamente come indicato sulla confezione. Se non trattiene liquidi per diverse ore, diventa sonnolento o confuso oppure urina pochissimo, chiedi consulenza medica via radio: il medico potrebbe consigliare altri farmaci o un cambiamento di programma.
2Dati chiave
- Quando
- Prima di salpare, come indicato sulla confezione
- Ioscina (scopolamina)
- Compresse o cerotto dietro l’orecchio
- Antistaminici
- Ciclizina, cinnarizina, prometazina
- Effetto indesiderato
- Sonnolenza: niente alcol, attenzione al timone
- Dosi
- Segui le istruzioni o i consigli del medico via radio
3Punti chiave
- 1
Prendi il farmaco contro il mal di mare prima di salpare, seguendo le istruzioni.
- 2
Opzioni principali: ioscina (scopolamina), ciclizina, cinnarizina, prometazina.
- 3
La maggior parte causa sonnolenza: informa lo skipper, niente alcol, attenzione al timone.
- 4
Controlla le precauzioni in caso di glaucoma, problemi alla prostata, gravidanza o altri farmaci.
- 5
Vomito persistente: piccoli sorsi d’acqua o soluzione reidratante preparata correttamente; chiedi consiglio se trattieni pochi liquidi.
4Errori frequenti
Errore: Aspetta di stare male, poi prendi una compressa.
Corretto: Prendila prima di salpare; le compresse prese tardi vengono spesso vomitate.
Errore: Una compressa contro il mal di mare e un bicchiere di vino vanno bene insieme.
Corretto: L’alcol aumenta la sonnolenza. Evitalo con questi farmaci.
Errore: Tutti possono prendere lo stesso farmaco contro il mal di mare.
Corretto: Alcuni farmaci non sono adatti a tutti. Chiedi al farmacista e leggi il foglietto illustrativo.
5Caso pratico e chiavi d'esame
Sei skipper in una navigazione notturna con equipaggio di due persone. Prima della partenza, il tuo compagno ti offre una sua compressa di prometazina, dicendo che per lui funziona benissimo.
Mostra la risposta
Rifiuta. La prometazina è molto sedativa e, come skipper in una navigazione notturna in due, devi restare vigile. Prima del viaggio chiedi al farmacista un farmaco adatto a te. Provalo prima a terra, quando non sei in servizio e non devi guidare. Prendilo prima di salpare, secondo le istruzioni. Controlla cosa ha preso il tuo compagno e se è in condizioni di fare il suo turno di guardia.
Chiavi d'esame
- I farmaci contro il mal di mare prevengono meglio di quanto curino: prendili prima di salpare.
- Ioscina (scopolamina), ciclizina, cinnarizina, prometazina.
- Sonnolenza: evita l’alcol; skipper e timoniere devono restare vigili.
- Disidratazione dopo il vomito: piccoli sorsi, sali reidratanti orali, consulenza via radio se persiste.
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