Esaurimento da calore e colpo di calore
1La lezione in parole semplici
Il colpo di calore è un’emergenza. Se una persona accaldata è confusa, chiama subito aiuto e raffreddala immediatamente. Raffredda prima del trasferimento mentre organizzi i soccorsi.
Come iniziano i malori da caldo
Con il caldo, il lavoro intenso in coperta, poca ombra, poca acqua e alcuni farmaci impediscono al corpo di disperdere calore. Mal di mare e alcol peggiorano la situazione perché disidratano. All’inizio il corpo compensa sudando; se non basta, compaiono i malori da caldo.
Esaurimento da calore
L’esaurimento da calore è la forma più lieve. La persona è accaldata, sudata, pallida o con pelle umida e fredda, stanca e debole, con mal di testa, capogiri, nausea o crampi e molta sete. È lucida. Portala all’ombra, falla distendere con le gambe sollevate, allenta i vestiti, raffreddala con panni bagnati e aria e dai acqua o una bevanda con sali. Chiedi assistenza medica urgente se peggiora, non riesce a bere o non migliora chiaramente entro 30 minuti. La confusione richiede soccorsi immediati; continua a raffreddare.
Colpo di calore
Sospetta un colpo di calore quando una persona esposta al caldo sviluppa confusione, comportamenti strani, parole poco chiare, collasso, convulsioni o perdita di coscienza. La temperatura interna è spesso sopra 40 °C, ma un valore più basso non lo esclude. La pelle può essere sudata o asciutta. Inizia a raffreddare e chiama i soccorsi; non aspettare di misurare la temperatura.
Prima raffredda, poi trasferisci
Fai chiamare i soccorsi a un altro membro dell’equipaggio mentre inizi a raffreddare. Usa l’immersione in acqua fredda dal collo in giù solo se puoi sostenere la persona in sicurezza e mantenere libere le vie aeree; altrimenti bagnala e falle aria. Su una barca portala all’ombra, togli i vestiti, versa acqua sul corpo e fai aria con forza. Aggiungi impacchi freddi o asciugamani bagnati su collo, ascelle e inguine. Non calare mai fuori bordo una persona confusa.
Per quanto tempo raffreddare
Continua finché la temperatura interna scende sotto 39 °C, se hai un termometro adatto; altrimenti, continua per 15 minuti o finché la persona torna lucida, a seconda di cosa avviene prima. Segui il consiglio medico via radio. Dai da bere solo quando è pienamente vigile e riesce a deglutire. Chi ha avuto un colpo di calore deve essere valutato da un medico, anche se si riprende.
2Dati chiave
- Esaurimento da calore
- Caldo, sudore, debolezza, capogiri; mente lucida
- Colpo di calore
- Caldo e confusione; spesso sopra 40 °C; non aspettare la misurazione
- Regola
- Raffredda prima del trasferimento; chiama aiuto mentre inizi
- Raffreddamento migliore
- Immersione sicura con persona sorretta; altrimenti bagna e fai aria
- Raffredda fino a
- Sotto 39 °C, oppure 15 min, o finché torna lucida
3Punti chiave
- 1
Esaurimento da calore: caldo, sudore, debolezza, capogiri, ma mente lucida.
- 2
Colpo di calore: caldo e confusione, collasso o convulsioni. È un’emergenza.
- 3
Prima raffredda, poi trasferisci: chiama i soccorsi mentre inizi a raffreddare.
- 4
A bordo: ombra, togli i vestiti, bagna e fai aria; impacchi freddi su collo, ascelle e inguine.
- 5
Bevande solo a persone vigili.
4Errori frequenti
Errore: Una persona accaldata che suda ancora non può avere un colpo di calore.
Corretto: Molte persone con un colpo di calore sudano ancora. La confusione è il segno chiave.
Errore: Avvolgi una persona accaldata e collassata e dirigiti in porto prima di raffreddarla.
Corretto: Prima raffredda, poi trasferisci. Ogni minuto a temperatura elevata danneggia il cervello.
Errore: Dai subito molto da bere a una persona surriscaldata e confusa.
Corretto: Una persona confusa può soffocare. Prima raffreddala; dai da bere quando è pienamente vigile.
5Caso pratico e chiavi d'esame
In un pomeriggio d’agosto senza vento, una componente dell’equipaggio che lavora da ore ai verricelli e carteggia in coperta inizia a parlare senza senso, barcolla e si siede. La pelle è molto calda.
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Tratta il caso come un colpo di calore. Chiedi a qualcuno di chiamare i soccorsi mentre inizi a raffreddarla. Portala all’ombra, togli quasi tutti i vestiti e versa acqua sul corpo mentre qualcuno fa aria con forza. Metti impacchi freddi o asciugamani bagnati su collo, ascelle e inguine. Continua per 15 minuti o finché torna lucida e segui i consigli medici via radio. Nulla per bocca se non è pienamente vigile e capace di deglutire. Serve una valutazione medica anche se si riprende.
Chiavi d'esame
- Esaurimento da calore: mente lucida; riposo all’ombra, raffreddamento, liquidi con sali.
- Colpo di calore: caldo con confusione o collasso, spesso sopra 40 °C; raffredda e chiama aiuto. Non aspettare la misurazione.
- Raffredda prima del trasferimento: immersione sicura con sostegno e vie aeree libere, oppure bagna e fai aria; chiama aiuto mentre inizi.
- Raffredda fino a scendere sotto 39 °C, per 15 minuti o finché la persona torna lucida.
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